Po dlouhé pauze je vždycky potřeba restart. A tak i my chceme restartovat kendó v našem oddílu, osvěžit si znalosti, a to, co jsme se naučili a zároveň povzbudit chuť do dalšího cvičení. Proto pořádáme intenzivní kendó keiko.  Z důvodu COVID19 je keiko pro členy Kensei a pozvané hosty. Pro ty, kteří se zúčastní, prosím přečtete si podmínky účasti na konci tohoto dokumentu. Chceme chránit zdraví každého z nás, vycházíme přitom i z doporučení ZKNR a praktických zkušeností při cvičení v Japonsku.

Kensei kendó „restart“ seminář.

Seminář vede:

Tomáš Kyncl, 5. dan kendó, 6. dan iaidó , 1. dan karate ITKF

Program semináře:

Neděle 19. 9. 2021

9:00 – otevření tělocvičny, převléknutí

9:15 – Seirecu, nástup

9:30 – 12:00 – základní subury s bokenem, Bokuto-nioru kendo waza keiko ho, Nihon kendo kata

12:00 – 15:00 – oběd (sokolovna bude uzavřená během oběda)

V případě hezkého počasí je možno posedět na dekách (vezměte s sebou) v areálu TJ Montas a konzumovat dovezené jídlo za hluboké diskuze o všem možném. Kdo chce posedět a nebo za nepřízně počasí může se realizovat na nedaleké zahrádce. Kdo by chtěl něco velmi levného, může využít záchranných služeb nedaleké večerky. 

15:00 – 17:00 – Shinai kendó. – Ai-ki, ucikomi-geiko, kiri-kaeshi, shikake-waza, jigeiko

Cena semináře: 200 Kč

 

Místo konání:

TJ Montas Hradec Králové, Sokolovna

Adresa: Pražská tř. 581, Kukleny, 500 04 Hradec Králové

Možnost parkování zde.

Trasa pro pěší od stanice vlaku Hradec Králové – Hlavní nádraží zde.

Deadline přihlášek: 14.9.2021

Podmínky účasti na semináři:

Další podmínky, jako platné COVID testy budou aktualizovány dle vývoje situace.

• Omezený celkový počet účastníků na 30 osob
• Cvičení a pohyb v areálu pouze s rouškou, respirátorem nebo sportovní nano rouškou certifikovanou pro iaidó, kendó nebo běh či cyklistiku. Například Tozando.
• Každý účastník přijde na cvičení zdravý, bez pocitu a příznaků jakékoli nemoci, nebo slabosti.
• Každému účastníkovi cvičení bude před vstupem do budovy změřena teplota bezkontaktním IR teploměrem.
• Každý účastník cvičení je povinen si přinést přezůvky.
• Venkovní boty je nutné si zout na koberci u vchodu a stoupnou si do přezůvek položených na lino chodby. Venkovní boty zůstanou na koberci před vchodem. Při odchodu provést proces v opačném pořadí.
• Za dveřmi vstupu bude dostupná desinfekce na ruce, kterou je každý povinen použít a vydesinfikovat si ruce hned po přezutí.

 

• Pravidla COVID19 v oddíle Kensei přehledně zde.

Prosím každého z Vás o proaktivní přístup, maximální vstřícnost i ohleduplnost k druhým a ochranu zdraví tak, abychom mohli v klidu a bez obav cvičit umění, které máme rádi.

Registrace zde